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睡眠障碍有哪样症状是什么

男，25岁 2021-09-04 17:52

病情描述:

睡眠障碍有哪样症状是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨丽静主任医师河北省中医院 2021-09-04 18:50

睡眠障碍的症状表现为在睡眠中出现一些异常行为，如梦游症、说梦话，在睡眠中突然骚动、惊叫、心跳加快、呼吸急促、全身出汗、定向错乱或出现幻觉，做噩梦、磨牙问题、不自主笑、肌肉或肢体不自主跳动等。可以看自己的情况参考一下。如有睡眠障碍的症状出现，一定要及时进行调理，病情较轻的可以进行自我调节，放松心情，不要有太大的压力，如果病情严重，可以在医生的指导下服用帮助睡眠的药物。

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