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膝盖增生性骨关节病是什么

病情描述:

膝盖增生性骨关节病是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

膝盖增生性骨关节病是膝关节软骨退变引发的慢性病变，主要成因有年龄增长、长期劳损、体重过大、关节外伤。
1、年龄增长
随着年龄增加，关节软骨自然老化变薄，润滑液减少，导致关节摩擦增大，引发疼痛和僵硬感。
2、长期劳损
长期从事重体力劳动或频繁爬山爬楼，会加速膝关节磨损，使软骨受损，诱发骨质增生和炎症反应。
3、体重过大
身体过重会显著增加膝关节承重压力，加速软骨退化进程，常伴有行走困难和关节肿胀等不适症状。
4、关节外伤
既往的骨折或韧带损伤可能破坏关节稳定性，导致受力不均，进而引起继发性软骨磨损和骨刺形成。
日常建议适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物，进行游泳、骑自行车等低冲击运动，注意膝关节保暖并控制体重。

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