颈椎病引起的头晕可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出等原因引起。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,红外线照射有助于改善局部血液循环,低频脉冲电刺激能缓解肌肉痉挛。治疗期间需避免颈部过度活动。
非甾体抗炎药如塞来昔布可减轻炎症反应,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松缓解肌肉痉挛,改善脑循环药物如尼莫地平有助于缓解头晕症状。需在医生指导下使用。
保持正确坐姿避免长时间低头,使用合适高度的枕头,定期进行颈部伸展运动,避免突然转头等诱发头晕的动作。
对于严重颈椎间盘突出或骨赘压迫神经血管的患者,可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需由专业医生评估。
日常应注意颈部受凉,避免提重物,可进行游泳等有助于颈椎健康的运动,若症状持续加重应及时就医复查。