权威问答
若宝宝患有过敏性鼻炎，可以适量吃羊肉，但需观察是否诱发过敏反应，也可遵医嘱吃氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特钠等药物。建议家长及时带患儿就医，在医生指导下规范用药并做好饮食记录。
羊肉属于低敏肉类，但个别患儿可能对动物蛋白敏感，初次食用需少量尝试并观察鼻部症状。
富含槲皮素等抗炎成分，有助于减轻鼻腔黏膜水肿，建议去皮后蒸熟食用。
含β-胡萝卜素可增强呼吸道防御功能，建议焯软后制成泥状辅食。
温和易消化，可作为基础主食减少胃肠负担，避免过敏原吸收加剧。
第二代抗组胺药，能缓解鼻痒、喷嚏等症状，适用于2岁以上儿童。
长效抗过敏药物，对季节性鼻炎效果显著，需根据体重调整剂量。
白三烯受体拮抗剂，适用于伴有哮喘的鼻炎患儿，可抑制炎症介质释放。
鼻腔冲洗可机械清除过敏原，婴幼儿需选用专用喷雾器轻柔操作。
家长需每日记录宝宝饮食与症状变化，避免接触尘螨、花粉等常见过敏原，保持室内湿度在50%左右。
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