宝宝鼻炎头疼可通过鼻腔冲洗、蒸汽吸入、药物治疗、就医评估等方式缓解。鼻炎头疼通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物。家长需选择儿童专用洗鼻器,操作时保持宝宝头部前倾避免呛咳。
温热蒸汽能缓解鼻黏膜肿胀。家长可将45℃热水倒入杯中让宝宝吸入蒸汽,注意保持安全距离避免烫伤,每日重复进行2-3次。
过敏性鼻炎可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药,细菌性鼻炎需配合阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。家长需观察用药后是否出现嗜睡等不良反应。
持续头痛伴发热可能提示鼻窦炎,需进行鼻内镜或CT检查。腺样体肥大导致的鼻腔阻塞需评估手术指征,常见术式为腺样体切除术。
保持室内湿度50%-60%,定期更换床单减少尘螨接触,避免接触宠物毛发等常见过敏原。出现持续头痛、夜间打鼾加重等情况应及时就诊。