咽喉炎长期不愈可能由免疫力低下、不良生活习惯、胃食管反流病、慢性鼻窦炎等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、控制原发病等方式改善。
长期熬夜或压力过大会导致免疫功能下降,使咽喉黏膜修复能力减弱。建议保证充足睡眠,适当补充维生素C和锌制剂增强免疫力。
持续吸烟饮酒或过度用嗓会反复刺激咽喉黏膜。需戒烟限酒,避免辛辣食物,可使用西地碘含片、银黄含片缓解局部炎症。
胃酸反流灼伤咽喉黏膜可能导致反流性咽喉炎,常伴烧心感。可遵医嘱服用奥美拉唑、多潘立酮等药物控制胃酸,睡眠时抬高床头。
鼻后滴漏综合征会使炎性分泌物持续刺激咽喉,多伴有鼻塞症状。需治疗原发病,可选用布地奈德鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊改善鼻腔引流。
日常保持空气湿润,每日饮用适量蜂蜜水滋润咽喉,若症状持续超过3个月需进行喉镜检查排除肿瘤等器质性疾病。