权威问答
小腿肿胀可能由长时间站立、盐分摄入过多、下肢静脉曲张、深静脉血栓等原因引起。
长时间保持站立姿势会导致下肢静脉回流受阻，引起小腿肿胀。建议适当抬高下肢促进血液回流，避免久站久坐。
高盐饮食会导致体内水分潴留，表现为小腿水肿。控制每日盐分摄入量在5克以内，多食用新鲜蔬菜水果帮助排水。
可能与静脉瓣膜功能不全、长期负重等因素有关，通常表现为小腿胀痛、皮肤色素沉着。可使用弹力袜压迫治疗，药物可选地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊、七叶皂苷钠片。
可能与血液高凝状态、血管内皮损伤等因素有关，常伴随患肢疼痛、皮温升高。需立即就医进行抗凝治疗，药物包括低分子肝素、华法林、利伐沙班。
出现持续肿胀或伴随疼痛发热时建议及时就医，日常避免穿过紧衣物，休息时可抬高下肢促进静脉回流。
2025-12-03
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