发烧手脚冰凉可通过温水擦浴、调节室温、补充水分、药物退热等方式降温。手脚冰凉可能与体温调节中枢紊乱、末梢循环不良等因素有关。
1、温水擦浴
用32-34℃温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,避免酒精擦浴刺激皮肤。家长需注意擦拭后及时擦干身体。
2、调节室温
保持室内24-26℃适宜温度,避免过度包裹影响散热。建议家长定时开窗通风。
3、补充水分
少量多次饮用温开水或口服补液盐,防止脱水加重循环障碍。儿童可遵医嘱服用布洛芬混悬液。
4、药物退热
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等退热药,避免联用多种退热药物。
发热期间建议穿着宽松棉质衣物,监测体温变化,若持续高热或出现意识改变须及时就医。