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中医推拿能不能缓解腰肌劳损

女，30岁

病情描述:

中医推拿能不能缓解腰肌劳损

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许光仓副主任医师镇江市中医院

中医推拿能缓解腰肌劳损。腰肌劳损可通过推拿手法松解肌肉痉挛、促进局部血液循环，配合热敷、药物贴敷、功能锻炼等方式综合干预。
1、松解痉挛
推拿通过揉捏、按压等手法放松腰部紧张肌肉，缓解因劳损导致的肌纤维粘连和痉挛，改善活动受限。
2、促进循环
推拿可刺激局部毛细血管扩张，加速代谢废物清除，减轻炎症反应，从而缓解疼痛和酸胀感。
3、调整力学
通过整复手法纠正小关节错位或脊柱力线异常，减少肌肉代偿性劳损，恢复腰部力学平衡。
4、协同治疗
推拿常与针灸、拔罐等中医疗法联合使用，增强舒筋活络效果，必要时可遵医嘱配合服用腰痛宁胶囊、舒筋活血片等中成药。
日常需避免久坐弯腰，加强腰背肌锻炼，急性发作期建议暂停推拿并尽早就医。

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麻疹症状

得了麻疹之后最先出现的症状就是体温会突然上升，这个时候患者会持续高热。然后患者的口腔内就会开始出现白色的斑疹，皮肤也会开始出现皮疹，这种皮疹会逐渐从耳后扩散到全身。严重患者会鼻子出血。

打完麻疹疫苗发烧多久

许多人在打完麻疹疫苗之后会有发烧的症状，一般发烧可持续2~3天，体温不高于38.5度。在发烧期间，不建议用退烧药治疗，只要注意休息，多喝水即可。但如果体温持续高于38.5度，有可能合并感染，这种情况下应及时到医院检查治疗。

麻风疫苗不良反应持续多久

麻风疫苗不良反应到底会持续多久通常和反应的类型以及反应的轻重程度有关。比如症状轻微者持续时间大约在两天左右，而如果症状比较严重，则没有固定的时间范围。面对麻风疫苗所导致的不良反应可采用对症疗法治疗。

打麻风疫苗不能吃什么

在打完麻风疫苗以后，人不能够吃会过敏或容易导致自己身体过敏的食物，比如海鲜类食物等，同时也不要吃太过油腻及辛辣刺激类食物。另外，在打完疫苗以后，建议多喝水以及做好保暖工作，还需要对针眼处进行湿敷。

麻风疫苗发烧怎么办

在进行麻风疫苗接种以后出现发烧情况，是十分正常的。这时候并不用过于担心，可以通过物理降温的方式来缓解发热的情况，可以用酒精对身体进行擦拭，带走身体的高温，也可以用冰枕来缓解发热的状况，但发热情况长时间没有缓解，则需要及时到医院进行治疗。

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