权威问答
过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。
减少接触已知过敏原是首要措施，如花粉季节关闭门窗，使用防螨床品，避免饲养宠物。日常保持环境清洁，定期除湿防霉。
生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，减轻黏膜水肿。建议使用专用洗鼻器，每日重复进行1-2次，水温接近体温。
可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定片、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠。症状急性发作时可短期使用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾。
针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗，通过皮下注射或舌下含服逐渐增加过敏原剂量，改变免疫应答。疗程通常持续3-5年。
建议加强体育锻炼，保持充足睡眠，饮食中适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸，避免辛辣刺激食物。症状持续或加重时应及时就医。
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