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早晚刷牙应该用不同的牙膏吗

病情描述:

早晚刷牙应该用不同的牙膏吗

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李胜锋主治医师山东省立医院

早晚刷牙无须使用不同牙膏，口腔清洁效果主要取决于刷牙方法和时长，与牙膏种类关系不大。选择含氟牙膏即可满足日常需求，特殊口腔问题需遵医嘱下使用功能性牙膏。
一、含氟牙膏
含氟牙膏能有效预防龋齿，增强牙釉质抗酸能力，适合绝大多数人群日常使用。儿童应选择低氟配方。
二、抗敏感牙膏
牙齿敏感人群可选用含硝酸钾或氯化锶的牙膏，能封闭牙本质小管。需持续使用才能见效。
三、美白牙膏
含过氧化物或研磨剂的美白牙膏可辅助去除外源性色素，但长期使用可能损伤牙釉质。
四、药物牙膏
牙龈炎患者短期可使用含氯己定的抑菌牙膏，健康口腔长期使用，避免菌群失调。
养成巴氏刷牙法习惯，配合牙线清洁牙缝，定期口腔检查比更换牙膏更重要。

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