气血虚的症状主要有面色苍白、乏力倦怠、心悸气短、头晕目眩等。气血虚可能由营养不良、过度劳累、慢性失血、脾胃虚弱等原因引起。
气血不足导致面部失去红润光泽,呈现苍白或萎黄。可能与铁元素缺乏、造血功能下降有关,可遵医嘱服用复方阿胶浆、八珍颗粒、当归补血丸等药物。
机体能量供给不足时出现持续疲劳感,轻微活动即感劳累。常见于长期熬夜或饮食不规律者,建议配合黄芪精口服液、生脉饮、十全大补丸等补气药物。
心脏供血不足时出现心慌胸闷症状,爬楼梯时呼吸困难加重。多与贫血或心功能减弱相关,需检查后使用炙甘草合剂、归脾丸、人参养荣丸等制剂。
脑部供氧不足引发眩晕感,可能伴随眼前发黑症状。常见于低血压或颈椎病患者,可选用养血清脑颗粒、天麻首乌片、益气聪明丸等中成药调理。
日常可适量食用红枣、桂圆、山药、猪肝等补血食材,避免过度节食和剧烈运动,症状持续不缓解应及时就医检查血红蛋白及心电图。