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整天不饿是什么原因

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整天不饿是什么原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘晗副主任医师山东大学齐鲁医院

整天不饿可能由情绪压力、作息紊乱、胃肠功能减弱、甲状腺功能减退等原因引起。
1、情绪压力
焦虑或抑郁会抑制食欲中枢，导致不想进食，建议调节心情，必要时寻求心理疏导。
2、作息紊乱
长期熬夜打乱生物钟，影响饥饿素分泌，需规律睡眠，恢复正常的饮食节律。
3、胃肠减弱
消化不良或胃炎会导致腹胀早饱，常伴恶心反酸，可遵医嘱使用多潘立酮等药物。
4、甲状腺减退
代谢率降低引起食欲下降，常伴乏力怕冷，需就医检查，遵医嘱使用左甲状腺素钠。
日常注意保持心情舒畅，规律作息，适量运动促进胃肠蠕动，饮食清淡易消化。

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