经常鼻子不通气可通过鼻腔冲洗、蒸汽吸入、药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻腔通气不畅通常由过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、鼻息肉等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。过敏性鼻炎患者可配合使用鼻喷激素,如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂。
吸入温热蒸汽能缓解鼻黏膜充血肿胀。慢性鼻窦炎患者可能出现黄绿色脓涕,可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊等黏液促排剂。
鼻中隔偏曲可能伴随头痛症状,严重者需手术矫正。急性发作期可使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂等减充血剂,连续使用不超过7天。
鼻息肉导致的持续性鼻塞需行鼻内镜手术切除。术后需定期复查,避免复发。伴有嗅觉减退者应尽早就医评估。
保持室内湿度适宜,避免接触粉尘等刺激物,感冒期间可用热毛巾敷鼻促进血液循环。症状持续两周以上建议耳鼻喉科就诊。