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近几日有轻微的耳鸣是怎么回事

病情描述:

近几日有轻微的耳鸣是怎么回事

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

近几日轻微耳鸣可能由疲劳、耳垢堵塞、噪声暴露、中耳炎等原因引起。
1、疲劳
睡眠不足或精神压力可能导致内耳微循环障碍，建议保持规律作息并减少咖啡因摄入。
2、耳垢堵塞
外耳道耵聍积聚会压迫鼓膜，可用生理盐水软化清理，避免使用棉签等工具掏耳。
3、噪声暴露
近期接触高分贝环境可能造成暂时性听力损伤，需远离噪音源并佩戴防护耳塞。
4、中耳炎
感冒后易继发中耳感染，可能伴随耳闷或听力下降，需用抗生素如阿莫西林、头孢克洛治疗。
日常可练习深呼吸缓解压力，避免用力擤鼻涕，若症状持续超过一周或加重需耳鼻喉科就诊。

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