宝宝肺热咳嗽推拿的方法

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宝宝肺热咳嗽推拿的方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张萌萌副主任医师山东省立医院

宝宝肺热咳嗽可通过推拿辅助缓解，主要有清肺经、推天河水、揉肺俞、捏脊等方法。推拿仅作辅助，若宝宝出现高热不退、呼吸急促或精神萎靡，请立即就医。
1、清肺经
家长用拇指从宝宝无名指指尖向指根方向直推，可清肺热、止咳化痰，操作时需涂抹婴儿润肤油保护皮肤。
2、推天河水
家长用食指和中指并拢，从宝宝手腕横纹推向肘横纹，此手法可清热泻火，缓解肺热引起的烦躁不安和咳嗽。
3、揉肺俞
家长用拇指指腹按揉宝宝背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，可宣肺止咳、调理肺气，操作时力度要轻柔均匀。
4、捏脊
家长用双手拇指和食指捏起宝宝脊柱两侧皮肤，从尾骨向上边捏边推至大椎穴，可增强体质、帮助恢复，建议每日操作一次。
日常护理中建议给宝宝多喝温水，保持室内空气湿润，饮食宜清淡易消化，可适量吃梨、白萝卜等润肺食物，避免辛辣油腻及甜腻食物加重咳嗽。

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