感冒病毒感染具有传染性,主要通过飞沫和接触传播,传染期通常集中在发病初期。传播途径主要有呼吸道飞沫、直接接触、间接接触、气溶胶传播。
患者咳嗽、打喷嚏或说话时,病毒随飞沫喷出,被他人吸入后导致感染,这是最主要的传播方式。
与患者握手、拥抱或亲吻等直接身体接触,若接触者手部沾染病毒后再触摸口鼻眼,便可能被感染。
接触被病毒污染的门把手、电梯按钮、手机、桌面等物品表面,再触摸自身黏膜部位,可造成间接传播。
在密闭且通风不良的环境中,含有病毒的微小颗粒可在空气中悬浮较长时间,吸入后增加感染风险。
预防感冒传播需勤洗手、佩戴口罩、保持室内通风,咳嗽或打喷嚏时遮挡口鼻,减少前往人群密集场所,日常注意均衡饮食与规律作息以增强免疫力。