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不孕不育在饮食上如何调理

女，27岁 2021-10-20 13:30

病情描述:

知道自己得了不孕不育症，所以就想从饮食方面做一些调节。不孕不育在饮食上如何调理？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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颜克强副主任医师山东大学齐鲁医院 2021-10-20 14:21

发生不孕不育之后，应结合病因从饮食方面做一些调整和改善，如果是气血不足或有气血虚弱症状，建议把红枣、枸杞子加在一起煎水服用，可加入姜末、香葱、鲫鱼。部分女性是由于严重缺乏锌元素，导致器官发育不良引起的不孕不育，治疗该病建议多吃含锌元素高的食物，例如花生、小米、萝卜、大白菜等，有助于改善病症。不过饮食只能调理，不能根治，如查出不孕不育，应对症处理。

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