早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过停顿挤压法等训练延长射精潜伏期,伴侣共同参与治疗可缓解焦虑情绪,需长期坚持并配合盆底肌锻炼。
利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低阴茎敏感度,使用前需排除药物过敏史,建议在医生指导下配合延时避孕套使用。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导,舍曲林对继发性早泄有效,需注意头晕等不良反应。
认知行为治疗可改善错误性观念,婚姻咨询有助于缓解关系压力,严重者需联合精神科医生进行系统心理干预。
建议避免过度自慰并保持规律性生活,适量补充锌元素及维生素E的食物,症状持续需到男科或泌尿外科就诊评估。