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背部脊椎疼痛是什么原因呢

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背部脊椎疼痛是什么原因呢

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

背部脊椎疼痛可能由肌肉劳损、椎间盘突出、骨质疏松、脊柱关节炎等原因引起。
1、肌肉劳损
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致背部肌肉紧张和疼痛，建议适当休息并进行热敷缓解症状。
2、椎间盘突出
椎间盘突出可能压迫神经根，引发剧烈疼痛，通常需要药物镇痛治疗或物理治疗干预。
3、骨质疏松
骨质流失导致椎体承重能力下降，可能引起压缩性骨折，需补充钙剂和维生素D改善骨密度。
4、脊柱关节炎
关节退行性变或炎症反应可造成脊柱僵硬和疼痛，可通过抗炎药物和功能锻炼缓解症状。
日常应注意保持正确坐姿，避免提重物，适度进行游泳等低冲击运动，如疼痛持续或加重应及时就医检查。

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