抑郁症的症状主要包括情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等,按发展程度可分为早期表现、进展期和终末期。
1、早期表现
患者可能出现持续两周以上的情绪低落,对日常活动失去兴趣,伴有注意力不集中和轻微睡眠障碍。
2、进展期
症状加重会出现明显的食欲改变、体重波动,伴随无用感和自责念头,可能出现反复出现的死亡想法。
3、终末期
严重时会出现显著的精神运动性迟滞或激越,完全丧失社会功能,可能伴有幻觉妄想等精神病性症状。
抑郁症患者应保持规律作息,适当进行有氧运动,必要时及时寻求专业心理治疗和药物干预。