膝盖关节炎治疗需结合病情阶段,主要方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
减轻体重减少关节负荷,避免爬山爬楼,进行游泳等低强度运动,使用护膝保护关节。
2、物理治疗
通过热敷促进血液循环,利用超声波缓解疼痛,进行肌肉力量训练,采用针灸辅助止痛。
3、药物治疗
可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物,用于消炎镇痛,改善关节活动度。
4、手术治疗
严重患者可进行关节镜清理术或人工膝关节置换术,以恢复关节功能,消除剧烈疼痛。
日常注意腿部保暖,适量补充钙质和维生素D,坚持适度锻炼,定期复查关节状况。