宝宝鼻屎多可通过保持空气湿润、使用生理盐水滴鼻、轻柔清理鼻腔、调整睡姿等方式缓解。鼻屎增多通常由空气干燥、感冒鼻塞、过敏反应、鼻腔结构未发育完善等原因引起。
使用加湿器维持室内湿度在合理范围,避免鼻腔黏膜干燥导致鼻屎增多。家长需定期清洁加湿器防止细菌滋生。
将温热生理盐水滴入鼻腔软化鼻屎,再用吸鼻器或棉签轻柔清理。家长需选择婴儿专用生理盐水,避免损伤鼻黏膜。
适当抬高宝宝头部可减少鼻腔分泌物滞留。家长需注意使用坡度适中的枕头,避免影响脊柱发育。
鼻屎增多可能与尘螨、花粉等过敏有关,通常伴随打喷嚏、揉鼻等症状。家长需保持环境清洁,必要时在医生指导下使用氯雷他定糖浆等抗组胺药物。
若鼻屎堵塞影响呼吸或伴随发热等症状,建议及时就医排查鼻炎等疾病。日常哺乳后可用棉签清洁鼻孔周围分泌物。