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新鲜枸杞藤的功效和作用
病情描述:
新鲜枸杞藤的功效和作用
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院

    新鲜枸杞藤主要有清热明目、补虚益精、解毒消肿、平肝降压等功效,可用于日常保健与辅助调理。

    1、清热明目

    新鲜枸杞藤性凉,能清除体内热邪,对肝火旺盛引起的目赤肿痛、视物模糊有缓解作用,适合用眼过度人群食用。

    2、补虚益精

    枸杞藤富含多种氨基酸与微量元素,能滋养肝肾、补充精气,对体虚乏力、腰膝酸软者有较好的滋补调养效果。

    3、解毒消肿

    新鲜枸杞藤具有清热解毒、散瘀消肿的功效,外敷或内服可用于疮疖肿痛、跌打损伤等问题的辅助处理。

    4、平肝降压

    枸杞藤中的活性成分有助于调节肝阳上亢,对高血压引起的头晕、头痛有一定辅助改善作用,可配合健康饮食共同调理。

    日常可将新鲜枸杞藤焯水后凉拌或煮汤食用,每次适量,体质虚寒或腹泻者建议少量尝试,出现不适请及时就医。

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