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偏头痛的症状要注意的事项

女，32岁

病情描述:

偏头痛的症状要注意的事项

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

偏头痛的症状主要包括单侧搏动性头痛、畏光畏声、恶心呕吐，日常需注意避免诱因、规律作息、及时用药和监测发作频率。
1、避免诱因
常见诱因包括压力、睡眠不足、酒精或特定食物，记录头痛日记有助于识别个人诱因，减少发作概率。
2、规律作息
保持固定睡眠时间与适度运动可稳定神经功能，避免过度疲劳或昼夜节律紊乱诱发头痛。
3、及时用药
急性期可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦或利扎托普坦缓解症状，避免过量服用导致药物性头痛。
4、监测频率
每月发作超过4次需就医评估，频繁发作可能需预防性治疗如普萘洛尔、托吡酯或阿米替林。
发作期间宜在安静环境休息，避免强光噪音刺激，适量补充水分与镁剂可能有助于症状缓解。

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