鼻涕非常多可通过生理盐水冲洗、热敷鼻部、药物治疗、就医检查等方式缓解。鼻涕增多通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔结构异常等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物,减轻鼻黏膜水肿。适用于感冒或轻度过敏性鼻炎引起的鼻涕增多。
用温热毛巾敷于鼻部可促进局部血液循环,缓解鼻塞和鼻涕分泌。适合感冒初期或受凉导致的症状。
过敏性鼻炎可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药;鼻窦炎需配合桉柠蒎肠溶软胶囊、头孢类抗生素治疗。用药需严格遵循医嘱。
持续两周以上的脓性鼻涕或伴随头痛发热时,可能与鼻窦炎、鼻息肉等有关,需通过鼻内镜或CT检查明确诊断。
日常需保持室内空气湿润,避免接触花粉、尘螨等过敏原,擤鼻涕时注意单侧交替进行以免引发中耳炎。