痔疮常见症状包括肛门瘙痒、排便出血、肛门疼痛、痔核脱出,可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术切除等方式缓解。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激。建议多食用全谷物、蔬菜水果,每日饮水量保持充足。
每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门肿胀疼痛。水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟。
痔疮膏、栓剂等外用药物可减轻炎症,常用药物包括复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓,需在医生指导下使用。
对于严重脱出或反复出血的痔疮,可考虑吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等手术方式,术后需保持创面清洁。
避免久坐久站,规律作息有助于预防痔疮发作,症状持续加重时应及时就医评估。