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毛囊堵塞长痘痘怎么办

男，36岁

病情描述:

毛囊堵塞长痘痘怎么办

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聂小娟副主任医师山东省立医院

毛囊堵塞长痘痘可通过清洁皮肤、调节饮食、药物治疗、医美治疗等方式改善。毛囊堵塞通常由油脂分泌过多、细菌感染、激素水平异常、遗传因素等原因引起。
1、清洁皮肤
油脂分泌过多可能导致毛囊堵塞，建议每日用温和洁面产品清洁面部，避免使用刺激性化妆品。
2、调节饮食
高糖高脂饮食可能加重痘痘，建议减少摄入甜食、油炸食品，多吃新鲜蔬菜水果和全谷物。
3、药物治疗
细菌感染引起的痘痘可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
4、医美治疗
顽固性痘痘可能与激素水平异常有关，可考虑红蓝光治疗、果酸换肤等医美手段，需在专业机构进行。
保持规律作息，避免熬夜和过度清洁皮肤，症状持续或加重时应及时就医诊治。

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