腰椎间盘突出45节可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床并保持腰椎生理曲度,避免久坐久站及弯腰动作。
超短波、牵引、推拿等可缓解神经压迫,红外线照射有助于改善局部血液循环,需在专业康复师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,甲钴胺营养神经,严重者可短期使用糖皮质激素,所有药物均需遵医嘱服用。
经皮椎间孔镜、椎间盘切除术适用于保守治疗无效者,手术可能与神经根粘连、椎管狭窄等因素有关,常伴下肢放射痛、肌力下降等症状。
日常应加强腰背肌锻炼,避免提重物及剧烈运动,睡眠时在腰部垫软枕保持生理曲度,肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。