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骨关节炎预防方法有哪些
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骨关节炎预防方法有哪些
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  • 石建民 副主任医师 聊城市人民医院 2020-11-05 18:48
    其实,对于骨关节炎的情况,建议最好是可以慎重的治疗的好,最好是可以有良好的生活方式,注意一定要穿合适的鞋子,尽量是可以宽松点的,同时也是需要不要给自己过度的负荷。其实,对于骨关节炎的情况,建议最好是可以使用辅助设施的,所以建议是可以用把手、手杖、护膝、步行器、楔形鞋垫,这些都是可以的,注意自己的生活方式,多休息,不要太劳累。这也是很重要的。其实,这样的情况还是需要放松自己的心态,注意自己的情况,一旦发现有什么异常,建议最好就是需要治疗的好了,建议最好是可以多到户外晒晒太阳的,另外也是可以补充钙剂。
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