脸上总起痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等因素有关,可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。
青春期雄激素水平升高或高糖高脂饮食刺激皮脂腺过度分泌,导致毛孔堵塞。建议使用温和洁面产品清洁,避免用手挤压,可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等药物。
角质代谢紊乱导致毛孔堵塞形成粉刺。注意保湿防晒,减少摩擦刺激,可选择含果酸或水杨酸的护肤品,药物可选异维A酸软胶囊、克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,出现红肿痘或脓疱。保持皮肤清洁,避免使用厚重化妆品,治疗药物包括盐酸米诺环素胶囊、多西环素片、莫匹罗星软膏等。
多囊卵巢综合征等疾病导致激素失衡,常伴随月经不调。需就医检查性激素六项,药物可选炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片、丹参酮胶囊等调节内分泌。
日常注意清淡饮食,适量补充维生素B族和锌,保证充足睡眠,严重反复发作需及时到皮肤科就诊。