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最近老是拉肚子排气怎么回事

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最近老是拉肚子排气怎么回事

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

腹泻伴排气增多可能由饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、感染性肠炎等原因引起。
1、饮食不当
摄入过多产气食物或生冷食物可能刺激肠道蠕动加快，表现为腹泻排气增多。建议调整饮食结构，避免豆类、洋葱等产气食物。
2、菌群失衡
长期使用抗生素或饮食不规律可能导致肠道益生菌减少，出现消化功能紊乱。可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂。
3、肠易激综合征
精神紧张或胃肠动力异常可能诱发功能性肠病，表现为腹痛腹泻与排气增多。可遵医嘱使用匹维溴铵片调节胃肠蠕动。
4、感染性肠炎
进食不洁食物可能导致细菌或病毒感染，伴随发热、水样便等症状。需及时就医进行大便常规检查，必要时使用蒙脱石散等止泻药物。
建议暂时选择低渣饮食，适量补充水分，若症状持续超过3天或出现血便应及时消化科就诊。

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