颈椎病的常见症状包括颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、活动受限等,症状发展通常从早期局部不适逐渐进展为神经功能障碍。
1、颈部疼痛
早期表现为颈部僵硬酸痛,可能与长期低头或睡姿不当有关,可通过热敷和颈部操缓解。
2、上肢麻木
椎间盘压迫神经根导致单侧上肢放射痛或麻木,严重时出现握力下降,需避免提重物并配合牵引治疗。
3、头晕头痛
椎动脉受压引发脑供血不足,转头时眩晕加重,可能伴随耳鸣恶心,建议佩戴颈托稳定颈椎。
4、活动受限
晚期骨质增生导致颈椎活动度降低,转头仰头困难,X线可见骨刺形成,需手术解除压迫。
避免长时间保持固定姿势,睡眠时选择高度适中的枕头,急性发作期应及时就医评估神经损伤程度。