孕期预防新生儿黄疸可通过合理饮食、定期产检、避免感染、控制妊娠期疾病等方式实现。新生儿黄疸主要与胆红素代谢异常有关,多数可通过产前干预降低发生概率。
孕妇需保证优质蛋白和维生素摄入,适量食用鱼类、鸡蛋、西蓝花等食物,避免过量高脂饮食加重肝脏负担。
按时进行血型检测、B超检查等产前筛查,及时发现母婴血型不合等高危因素,必要时进行产前干预。
注意个人卫生,预防TORCH感染等可能损害胎儿肝脏功能的病原体感染,出现发热等症状及时就医。
妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等疾病可能影响胎儿肝功能,需严格监测血糖血压并按医嘱治疗。
建议孕妇保持规律作息,避免吸烟饮酒等不良习惯,分娩后尽早开奶促进胎便排出有助于预防新生儿黄疸。