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散光会引起头疼吗

病情描述:

散光会引起头疼吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王卫副主任医师中日友好医院

散光可能引起头疼，主要与用眼过度、调节紧张、合并近视远视、未矫正度数等因素有关。
1、用眼过度
长时间看屏幕导致睫状肌持续收缩，引发视疲劳性头疼，建议定时休息远眺放松眼部肌肉。
2、调节紧张
眼睛为看清物体强行调节，导致眼周肌肉痉挛产生疼痛，需通过热敷缓解局部肌肉紧张状态。
3、合并屈光
散光常伴随近视或远视，多重屈光不正加重视觉负担，诱发前额或太阳穴区域持续性胀痛。
4、未矫正度
未及时佩戴合适眼镜矫正视力，大脑接收模糊图像产生代偿反应，进而引起神经性头疼症状。
日常注意控制用眼时间，适量吃胡萝卜、菠菜等富含维生素A的蔬菜水果，配合眼球转动训练帮助缓解不适。

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