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怎么缓解尿路感染要

男，31岁

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怎么缓解尿路感染要

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周先明副主任医师池州市人民医院

尿路感染可通过多饮水、保持清洁、药物治疗、调整饮食等方式缓解。尿路感染通常由细菌感染、免疫力低下、尿路梗阻、卫生习惯不良等原因引起。
1、多饮水
增加每日饮水量有助于稀释尿液并促进细菌排出，建议每日饮水量超过2000毫升，避免饮用含糖或咖啡因饮料。
2、保持清洁
注意会阴部清洁，排尿后从前向后擦拭，避免细菌侵入尿道，建议选择棉质透气内裤并每日更换。
3、药物治疗
细菌感染可能与大肠杆菌、变形杆菌等有关，通常表现为尿频尿急、排尿疼痛等症状，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素。
4、调整饮食
减少辛辣刺激食物摄入，适量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，避免酒精和碳酸饮料刺激泌尿系统。
出现发热或腰痛等症状应及时就医，治疗期间避免性生活，注意观察症状变化并遵医嘱完成全程用药。

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