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孕期失眠严重怎样治疗

病情描述:

老婆孕期有非常严重的失眠，孕期失眠严重怎样治疗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

常美英副主任医师河北省中医院

孕期失眠，应通过以下方法治疗：
第一，要在思想上放松，心理上不要有恐惧、害怕的情绪，尽量放松。
第二，应重视营养支持疗法，给予一定的营养支持和活动，提高其适应能力，保证其健康，保证胎儿正常发育。
第三，应给予心理治疗，尽可能地放松，在轻松、温暖、舒适的环境中入睡。睡前放松，洗个热水澡或者泡脚，喝一杯牛奶，听舒缓的音乐，自然入睡，早睡早起，有一定的规律。

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