膝盖肌腱损伤多久才能恢复 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

膝盖肌腱损伤多久才能恢复

病情描述:

膝盖肌腱损伤多久才能恢复

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张帅副主任医师山东大学齐鲁医院

膝盖肌腱损伤一般2周至6个月恢复，实际时间受到损伤程度、治疗及时性、康复训练规范性、个人体质等多种因素的影响。
1、急性期
轻度拉伤通常需2周左右，表现为局部轻微疼痛，及时休息冰敷可加速愈合。
2、亚急性期
部分撕裂需1至3个月，伴随肿胀活动受限，需配合支具固定及物理治疗。
3、恢复期
严重撕裂或术后需3至6个月，关节功能逐步重建，需进行渐进式力量训练。
4、后遗症期
慢性病变或反复损伤可能迁延半年以上，易出现僵硬无力，需长期康复管理。
建议日常注意膝关节保暖，避免剧烈跑跳运动，适量补充优质蛋白促进组织修复。

相关问题

热门医生

特色医院

广州强直葆髋骨科医院

广州强直葆髋骨科医院

擅长：脊髓火器伤、跖管综合征、颈椎骨折

郑州痛风风湿病医院

郑州痛风风湿病医院

擅长：白塞氏病、过敏性血管炎、硬皮病

南京股骨髋骨科医院

南京股骨髋骨科医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态