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孩子可以多吃些红肉吗

男，2岁 2022-07-14 19:26

病情描述:

孩子可以多吃些红肉吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王志新主任医师中日友好医院 2022-07-14 20:18

虽然红肉含有很多的营养，但也不应过量，尤其是红肉，否则会增加饱和脂肪摄入过多，长期容易发生超重或肥胖。可以将肉与菜一起做成饺子馅，给孩子包饺子，同时兼顾健康与美味。

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