权威问答
牙龈萎缩导致牙齿脱落可通过牙周治疗、义齿修复、口腔卫生维护、营养补充等方式改善，通常与牙周炎、刷牙方式不当、骨质疏松、糖尿病等因素有关。
牙周炎可能导致牙龈萎缩牙齿脱落，表现为牙龈红肿出血。可通过龈下刮治清除牙结石，配合使用甲硝唑、米诺环素、氯己定等药物控制感染。
牙齿脱落后可选择种植牙、活动义齿或固定义齿修复。种植牙需评估牙槽骨条件，活动义齿适合多颗牙缺失，固定义齿需磨改邻牙。
采用巴氏刷牙法，使用软毛牙刷避免过度用力。每日使用牙线清洁牙间隙，定期进行口腔检查，每半年洗牙一次。
钙质和维生素C缺乏可能加重牙龈萎缩。适量食用牛奶、奶酪、西蓝花等富含钙的食物，以及柑橘、猕猴桃等维生素C含量高的水果。
建议及时就诊口腔科，根据牙龈萎缩程度制定个性化治疗方案，同时戒烟限酒，控制全身性疾病如糖尿病。
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