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头发枯黄脱发主要原因有哪些
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头发枯黄脱发主要原因有哪些
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  • 陈丽丽 副主任医师 牡丹江医学院红旗医院 2021-01-02 21:05
    头发枯黄脱发因为平时经常劳累,精神压力大造成的。另外营养不良,平时经常吃不健康的饮食也会导致头发枯黄,引起脱发。比如经常吃火锅,烧烤等油腻煎炸的食物,长期喝酒吸烟等。还可能是长期熬夜,睡眠不足造成的,建议平时多吃些黑芝麻,黑豆,黑米,何首乌可以改善症状,注意生活习惯要健康。
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