宝宝鼻子不通气可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整睡姿、药物治疗等方式缓解。通常由鼻腔分泌物堵塞、感冒、过敏性鼻炎、腺样体肥大等原因引起。
使用医用生理盐水滴鼻或喷雾软化鼻腔分泌物,再用吸鼻器轻柔清除。适用于因干燥或分泌物堵塞导致的鼻塞,无须用药。
在浴室制造温热蒸汽环境,或使用加湿器保持空气湿度,有助于缓解黏膜水肿。家长需全程监护避免烫伤。
将宝宝头部垫高15-30度,减少平躺时鼻腔充血。建议家长观察睡眠时呼吸频率是否改善。
严重鼻塞可能由过敏性鼻炎或感染引起,可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或布地奈德鼻喷雾剂。腺样体肥大需耳鼻喉科评估。
保持室内通风清洁,避免接触尘螨等过敏原。若鼻塞伴随发热、呼吸急促或持续超过一周,应及时就医排查病因。