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女生体温正常值

女，33岁

病情描述:

女生体温正常值

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

女性正常体温范围在36.3℃-37.2℃（口腔测量），受测量时间、激素水平、活动状态等因素影响。
1、测量时间：
基础体温在早晨起床前最低，下午至傍晚达高峰，昼夜波动约0.5℃。
2、激素水平：
排卵后黄体期体温升高0.3℃-0.5℃，月经周期中体温呈双相变化。
3、活动状态：
运动或进食后体温可暂时性升高，静息30分钟后测量更准确。
4、测量方式：
腋温比口温低0.3℃-0.5℃，耳温与口温接近，肛温最接近核心体温。
建议使用同一测量工具在固定时间段监测，避免剧烈运动、饮食或情绪激动后立即测温。

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