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老年人睡眠障碍的早期症状

男，71岁 2020-11-25 19:39

病情描述:

老年人睡眠障碍的早期症状

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院 2020-11-25 20:33

如果老年人有睡眠障碍的话，在早期一般会出现睡觉时间延后，睡眠时间短，而且比较多梦，没有深睡眠，白天没有精神乏力。所以这种情况一般要首先调理好自己的心情，不要有太大的心理压力，平时要多到外面进行身体锻炼，可以到医院的神经内科开一些安神的药物。

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