小孩感冒后老流鼻涕可通过生理盐水冲洗、保持空气湿润、适当补充水分、遵医嘱用药等方式缓解。
1、生理盐水冲洗
使用温热的生理盐水鼻腔喷雾或滴剂帮助稀释分泌物,每日重复进行可减少鼻腔刺激。
2、空气湿润
使用加湿器维持室内湿度在50%左右,避免干燥空气加重鼻黏膜充血。
3、补充水分
少量多次饮用温水或稀释果汁,有助于稀释黏液并预防脱水。
4、药物干预
若症状持续超过一周,家长需遵医嘱使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠颗粒等抗过敏药物。
建议家长观察是否伴随发热或脓涕,避免接触冷空气及二手烟,必要时及时儿科就诊。