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脂溢性脱发怎么缓解

病情描述:

脂溢性脱发怎么缓解

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聂小娟副主任医师山东省立医院

脂溢性脱发可通过调整生活习惯、药物治疗、口服药物、植发手术等方式缓解。脂溢性脱发通常由遗传因素、激素水平异常、头皮油脂分泌过多、毛囊炎症等原因引起。
1、调整生活习惯
减少高糖高脂饮食，避免熬夜和压力过大，选择温和洗发产品。遗传因素导致的脱发需长期坚持健康作息，伴随头皮瘙痒时可使用含锌制剂洗发。
2、药物治疗
米诺地尔酊可促进毛囊血液循环，酮康唑洗剂能抑制马拉色菌繁殖，二硫化硒洗剂可调节头皮油脂分泌。激素水平异常可能引发前额发际线后移，伴有头皮红斑脱屑。
3、口服药物
非那雄胺片可降低双氢睾酮浓度，螺内酯片能抗雄激素作用，维生素B族可改善毛囊代谢。毛囊炎症常伴随黄色油腻鳞屑，可能与免疫异常有关。
4、植发手术
毛囊单位移植术适用于稳定期脱发，显微毛发移植适合大面积秃发区域。头皮油脂分泌过旺可能导致毛囊微型化，表现为头发逐渐细软稀疏。
日常建议使用宽齿梳减少牵拉，避免频繁烫染，适当补充富含锌铁的食物如牡蛎菠菜，症状加重时需及时就诊皮肤科。

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