乳腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。乳腺增生通常由内分泌失调、精神压力、饮食不当、乳腺组织退行性变等原因引起。
保持规律作息,避免熬夜,减少咖啡因摄入,选择宽松舒适内衣,有助于缓解症状。日常可进行乳房按摩促进血液循环。
可能与雌激素水平异常、孕激素不足等因素有关,通常表现为乳房胀痛、结节等症状。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。
可能与局部血液循环障碍有关,通常表现为乳房肿块、压痛等症状。可采用热敷、红外线照射等物理疗法缓解疼痛,促进肿块消散。
对于持续增大或有恶变倾向的肿块,可考虑真空辅助微创旋切术或开放切除术,术后需定期复查。
建议保持心情愉悦,适量补充维生素E,避免高脂肪饮食,定期进行乳腺超声检查监测病情变化。