卵巢早衰通常难以完全治愈,但可通过激素替代治疗、生活方式调整、生育辅助技术及心理干预等方式改善症状。卵巢早衰可能与遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤及环境毒素等因素有关。
使用雌孕激素联合制剂如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等缓解低雌激素症状,需定期监测乳腺和子宫内膜安全性。
对于有生育需求者可采用供卵试管婴儿技术,冻存剩余卵母细胞或卵巢组织保存生育力,需配合生殖内分泌科个体化方案。
保持规律运动与充足睡眠,每日补充钙剂及维生素D预防骨质疏松,避免吸烟饮酒等加速卵巢功能减退的行为。
参与卵巢早衰患者互助组织,必要时接受认知行为治疗改善焦虑抑郁情绪,家属应给予充分情感支持。
建议每3-6个月复查性激素水平及骨密度,采用地中海饮食模式补充优质蛋白与不饱和脂肪酸,避免过度劳累加重内分泌紊乱。