腹胀伴排气增多可能由饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因引起,可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。
摄入过多产气食物如豆类、洋葱等会导致腹胀排气,建议减少易产气食物摄入,增加膳食纤维补充。
肠道有益菌减少可能引发异常发酵产气,可补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌调节微生态平衡。
胃肠动力异常可能与精神压力有关,表现为腹胀嗳气,可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药。
可能与内脏高敏感性有关,常伴腹痛排便改变,可选用匹维溴铵、曲美布汀等调节肠道功能药物。
日常需保持规律饮食,避免暴饮暴食,适当运动促进胃肠蠕动,症状持续或加重应及时就医检查。