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腰椎间盘突出脚麻怎么治疗

女，28岁

病情描述:

腰椎间盘突出脚麻怎么治疗

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陈飞副主任医师泰州市中医院

腰椎间盘突出引起的脚麻可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。脚麻通常由神经压迫、局部炎症、血液循环障碍、椎管狭窄等因素引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站及腰部负重活动，多数患者症状可逐渐缓解。
2、物理治疗
牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能改善局部血液循环，推拿需由专业医师操作避免加重损伤，配合腰背肌功能锻炼效果更佳。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解神经根炎症，甲钴胺等神经营养药物有助于神经修复，严重疼痛可短期使用糖皮质激素，所有药物均需遵医嘱使用。
4、手术治疗
经3个月保守治疗无效或出现肌力下降需考虑椎间孔镜等微创手术，巨大突出伴马尾综合征需行开放减压术，术后需配合康复训练预防复发。
日常避免弯腰提重物，睡眠时腰部垫薄枕保持生理曲度，游泳等低冲击运动有助于增强核心肌群稳定性，症状持续加重应及时复查影像学。

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